Antwerpenstraat 32

7559 NH Hengelo

email: annemustie@home.nl

Tel: 074-2780885

KvK nummer 68745125

  • White Facebook Icon
  • White Instagram Icon
  • White Pinterest Icon

© 2016 Annemarie Bökkerink Proudly created with Wix.com

 

Grazen!

September 11, 2019

 

Ik merk bij dit schema 5:2 dat ik op de niet vastendagen meer tussendoortjes eet dan bij het vastenschema 16:8. Omdat ik telkens iets eet, krijg ik telkens weer trek, ik ben dan echt aan het grazen, niet dat ik allemaal tompoezen naar binnen werk, maar een stukje chocola, ontbijtkoek, nootjes, dropjes, gaat er toch wel in.

 

Morgen weer een vastendag, en dan probeer ik in plaats van 3 kleine maaltijden het bij 2 iets grotere maaltijden te houden, s middags en s avonds, misschien bevalt me dat beter.

Share on Facebook
Share on Twitter
Please reload

Blog

Archive
Please reload

Follow Me
  • Grey Facebook Icon
  • Grey Twitter Icon
  • Grey Instagram Icon
  • Grey Pinterest Icon